Читайте также:Витамин Д — в каких продуктах содержится, таблица и список +…Йод в продуктах — симптомы йододефицита и список продуктов…Эфирные масла афрозодиаки, список и рецепты, применение для мужчин иЭфирные масла и их свойства: таблицаПродукты повышающие гемоглобин в крови у взрослых и детей (таблица)3 комментария к “Витамин А – в каких продуктах содержится? – Таблица и количество, список”, Для того, чтобы точно оценивать содержание данного соединения в рационе человека, следует учитывать, что витамин А и то, в каких продуктах содержится, зависит от происхождения пищи., Как видно из таблиц выше, больше всего витамина А содержится в животных продуктах из печени (всего 4 грамма рыбьего жира обеспечивают суточную потребность в витамине), и в моркови..