Когда человек знает, для чего холестерин в организме, то тщательно относится к выбору продуктов питания. Именно неправильный рацион — одна из ключевых причин патогенеза ЛПНП., Продукты, снижающие холестерин можно разделить на три группы: связующие продукты, ингибиторы и регуляторы. Приведены обоснования, конкретные продукты, примерное меню., Какие продукты расщепляют жиры в организме человека Продукты Для начала надо заметить, что нельзя навернуть тортик с жирным кремом, потом заесть чудо-продуктом — и все, будто не было , Молочные продукты (кроме молока) увеличивают в организме количество гормона кальцитриола, который принуждает клетки к сжиганию жира. Нежирные молочные продукты: йогурты, кефир, творог , , .