ЛФК для детей при вальгусной деформации стопы: видео С первых дней рождения Плоская стопа у детей до 2-х лет — норма., Массаж ступней. Начинать массаж при плоскостопии у детей следует с плавного растирания стопы, а именно подошвенной части в направлении от пятки к пальчикам ноги., Лечебная физкультура в большинстве случаев детского плоскостопия помогает коррекции. Какие упражнения при плоскостопии у детей можно делать в домашних условиях? Как быстро заметен эффект от гимнастики и ЛФК?, Для того чтобы укрепить мышцы стоп нужно делать специальные упражнения при плоскостопии. Для коррекции нужно регулярно выполнять тренировки, желательно с детского возраста., Упражнения, входящие в комплекс ЛФК при плоскостопии у детей дошкольного возраста: 1. Выполнять сгибание-разгибание стоп в положении сидя. Выполняется по очереди, по 5-10 раз каждой стопой. 2., Упражнения при плоскостопии у детей выполняются при помощи других приспособлений. К ним, кроме ковриков, относятся мячи и различные валики, поверхность которых имеет много мягких шипов..