Горох — признанный лидер по содержанию белка, среди овощей ему нет равных. Более того, он содержит комплекс незаменимых аминокислот, представляющих особую ценность для организма: цистин, триптофан, лизин и другие. По энергетической ценности горох почти в 2 раза превосходит столь любимый нами картофель, морковь, свеклу, капусту и другие культуры. Еще он славится тем, что содержит железо, марганец, цинк, магний и другие минералы. В горохе содержится больше никеля, чем в других продуктах, также в нем много железа, алюминия, калия и кальция., С какого возраста можно давать ребенку гороховый суп или кашу: мнения врачей, правила введения прикорма. Рецепты горохового супа для питания детей, рекомендации по приготовлению., Гороховое пюре с какого возраста можно давать ребенку Опубликовано 17.07.2018 автором ipont Горох считается питательным и вкусным продуктом..