Сделать сосуды более эластичными, расширить просвет, нормализовать подачу необходимых питательных элементов позволяют упражнения для улучшения кровообращения головного мозга., Средства для улучшения микроциркуляции (Вазонит, Трентал, Курантил, пентоксифиллин) Эти препараты влияют на кровеносные сосуды с микроциркуляторным руслом., В тренажерном зале лучшие упражнения для эрекции у мужчин - приседания, выпады, жим штанги лежа, скручивания. Дома можно выполнять плие, "стульчик", вакуум., Для улучшения кровообращения в малом тазу Особенно полезна эта зарядка тем, кто страдает варикозным расширением вен малого таза, простатитом, гинекологическими заболеваниями., Питание для мозга и настроения (серотонин). Какие продукты поднимают настроение и питают мозг? - Duration: 12:34., .